SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Witam !! po lekkiej przerwie wracam z prowadzeniem dzinnika!! lekko modyfikuje trening, stuff czeka na redukcje i na nowy cykl!! ostatnio jestem lekko zabiegany co za tym idzie słabiej i rzadziej jem!! aktualna waga która została ustanowiona po cyklu to 87,7 na kolejny cykl, moze zamiast cp bedzie creashot, cp zostało 1/3 towar na redukcje 45 [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 14:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się soki trawienne i oszukujesz org., że znów jesteś głodny). 2 sposób kup sobie suplement znany RAVENOUS (zwieksza laknienie, poprawia trawienie). Jeżeli chodzi o cykl był dobry ale wziąłeś rzeczy po których spada masa na odbloku chyba że pociągniesz cykl dalej np. myślę że mógłbyś połączyć Boldenon z teściem propionat+po 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2011-12-09 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ani ale z tego co wiem to twoj M nie byl jeszcze na silce, ja widze jednak na takim ACT pelny cykl, zarowno miesnie jak i stawy musza przystosowac sie do ruchu, zamienilabym tylko gdzie sie da maszyny na hantelki. Slowem daruj mu te wszystkie wypychania, uginania itd, bo to nie nauczy go prawidlowego ruchu, ale wprowadz od razu wolne ciezary, na [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ze 127kg na 120kg) przez co brzuch już nie był taki wydęty że ciężko było ubrać buty, bzykać się z panną czy nawet oddychać niekiedy. Też tak uważam że warto sprawdzić czy cykl off da mi później BOOM dla organizmu i zrobię lepszy progres. No i też z lekką niepewnością zastanawiam się jak ja bede funkcjonował na zejściu. Depresji nie przewiduje, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest ;) po co mialbym to kupywac bez diety. Dodam, ze to nie na cykl tylko na dluzej, nie kupuje co jakis czas po kilka sztuk tylko odrazu na dlugo i duzo. Wzialem to BCAA bo mnie zaciekawilo zobaczymy co bedzie;) *nie naleze do osob z rodzicami co daja kase na takie rzeczy wiec dieta dopieta na ostatni guzik bo jak mi ojciec powiedzial [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    DT 29-08-2014r. Dieta: w trakcie robienia,ale wejdzie cheat drink wieczorny;-) Trening - nowy cykl - 1/18 MC sumo - 9x70, 7x100, 5x110, 5x120, 3x130, 3x135, 3x140 - nie wiem co się działo ale zapas mocy miałem perfidny, ostatnią serię zrobiłem jak by była środkową. przypuszczam że gdyby nie polecenie nighta to poszedłbym na nowy rekord a tak [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    przysiady z konkretnym ciężarem !!! a będzie jeszcze lepiej;-) jeśli ten cykl zakończę ciężarem który mam zapisany to spełnię 2 z moich marzeń treningowych tj. SQ 160 kg. Na przysiady to może z Kubą konkuruj ja powyżej 120 kg nie podchodzę chyba ze na masie i w koszulce sfd. no to czekam na tą masę;-) bez ciężaru nogi nie pójdą, tak samo jak barki [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 07:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm a ile tej krety było ? wcześnie zacząłeś z odżywkami... słuchaj jeśli zrobiłeś już jeden dobry cykl na krecie mono to teraz powinieneś zarzucić jakiś jabłczan ewentualnie cytrynian kreatyny, co do staków to najpierw poćwicz, zwiększ swój staż a potem jeśli już koniecznie chcesz to zapodaj sobie 2x cell pumpa (tanio i zapoznasz się z działaniem [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego biorac pod uwage ze hpta w miare cala i cholesterole nieruszone mysle ze warto dac za LEGIT primke wszystkie pieniadze ktore przeznaczam na inne koksy. Zauwazcie ze cykl na 12 tyg kosztuje min 500zł, a to 2g primki z tureckiej apteki, wystarczy na ponad 11 tygodni 175mg/na tydzien... odblok i oslony nie potrzebne... oczywiscie zakladam [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 07:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu z proszku to ciasto mozna ew zrobic a co sadzisz na temat EC BD co moze w srodku pływać czy raczej szkoda kasy na te wynalazki chcialem zrobic swoj ostatni cykl bo wreszcie zaczołem tyle zarabiac ze moge tylko w suple inwestować

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 15:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego forum i mam pytanie,w sumie przeczytałem trochę waszych porad ale nie do końca to rozumiem. powiedzcie mi tak konkretnie. zaczełem tak w sumie bezmyślnie brać dekę nie myśląc o blokowaniu,proszę napiszcie mi co powinienem wziąć na odblokowanie, jeśli mój cykl będzie trwał ok.55 dni czyli jedna iniekcja 2ml.co 5 dni.pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szerokosc sciaganie szerokim chwytem do karku/klatki, podciaganie na drazku, martwy ciag- podstawa ogolnie martwy wiadomo- jak przysiady przy nogach. Imo MC mozna robic co drugi tydzien, lub raz z plecami na ugietych, raz z nogami na prostych, w jednym tygodniu dac na poczatek i "zajechac sie" prawie- potem procz podciagania w opadzie nic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaproponuje mi ktos w takim razie jakie srodki na cykl redukcyjny byłoby dobre ? byłby to moj 3 cykl dopiero ,dlatego narazie nie mam zbytnio pojecia co i jak ,wystarczyłoby gdybym dał tylko propa i wino ? moze clena troche tez Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-12-14 01:03:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 01:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyjdzie Mowilem ze zrobie test - i zrobilem, mialo byc wszystko razem piknie tylko ze nie wyszlo i tyle Nie widze powodu do smiechu akurat Tomq - jesli bede robil cykl to mozesz byc spokojny ze bede Wam zdawal w spamie relacje co i jak tak mniej wiecej a zdjecia jesli ocenie ze jest progres to tez dam Ale raczej bedzie to pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyswajalne (coś tam dotyczyło laktozy). Powiedziałem mu moją całą historię dotyczącą siłowni i suplementów, a on zalecił dla mnie takie coś: 1. Nitrobolon II 6 tygodniowy cykl 2. Ultimate Trec Protein 1800g 3. Monohydrat kreatyny Stwierdził, że teraz co do kreatyny, to powinna na mnie zadziałać jak za pierwszym razem. Łącząc to wszystko mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2010-03-22 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcyjny do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 rodzaje treningi. Który będzie dla mnie najlepszy? Tam gdzie są 2x lub 3x lepiej robić 2 czy 3 serie? Czy odpuścić sobie przedramię w FBW/PushPull. Zamierzam zakończyć ten cykl koło świąt – dobrze czy lepiej dalej robić dalej po sylwestrze (jak tak do przez ile?). Aeroby: Na razie biegam aeroby 40min (około 6km) pon,wt,śr,czw,pt,so ; niedziela [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-11-21 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli nie z pożywienia to w postaci kapsułek. Jak będziesz brał więcej to wcale efeky nie będą lepsze bo organizm to co mu nie potrzebne wydali. To dawkowanie 10g w treningowe i 5g w nietreningowe to jest takie standardowe, ten co robi już któryś tam cykl też tak będzie brał jak ten co zaczyna. http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_nerki-t26381.html

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i je wrzucisz tutaj i zobaczymy czy odstawka czy dalej clomid do skutku progesteron jest za nisko ale tutaj również hcg go podbije , i powinno wszystko zaskoczyć długi cykl był , za słabe i przy okazji sknocone pct i taki efekt teraz trzeba to naprawić skoro chcesz się odblokować opcja nr 2 dalej bomba na testo i metce które w moment [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2018-04-30 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i je wrzucisz tutaj i zobaczymy czy odstawka czy dalej clomid do skutku progesteron jest za nisko ale tutaj również hcg go podbije , i powinno wszystko zaskoczyć długi cykl był , za słabe i przy okazji sknocone pct i taki efekt teraz trzeba to naprawić skoro chcesz się odblokować opcja nr 2 dalej bomba na testo i metce które w moment [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2018-04-30 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] z pudzianem to osobiscie nie mialem stycznosci wiec sie nie wypowiem ale zawsze mozesz sprawdzic stestovac i napisac czy warto:P xD hehe. Jesli chodzi o mnie to poprzedni cykl ktory zrobilem to mialem 2 puchy massacry ktore wystarczyly i delanie na 6 tyg. do tego szamalem witaminki . Brałem rano przed sniadankiem i 30 min przed trenem .Jesli [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)